Dans la vulnérabilité négative se cachent notre peur de se faire juger, nos incertitudes face aux résultats. notre peur d’être mal comprises, ce qui mène à de la méfiance envers l’autre.
Et puis, il y a la vulnérabilité positive, caractérisé par la confiance et la reconnaissance, où l’on agit sur la base de l’autonomie, de la liberté et de l’expression de soi, sans la honte ou l’internalisation de la critique, mais bien dans un espace où l’on peut entrer en relation d’humain à humain.